Université Lyon 1
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  • Domaine : Licences du domaine STAPS: Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives
  • Diplôme : Licence
  • Mention : STAPS: Entraînement Sportif
  • Parcours : Entraînement sportif
  • Unité d'enseignement : Développement des qualités physiques d'endurance
Nombre de crédits de l'UE : 0
Code APOGEE : SPT3547L
UE Libre pour ce parcours
UE valable pour le semestre 1 de ce parcours
    Type d'enseignement
Nb heures *
Cours Magistraux (CM)
9 h
Travaux Dirigés (TD)
6 h
Travaux Pratiques (TP)
7.5 h
Durée de projet en autonomie (PRJ)
0 h
Durée du stage
0 h
Effectif Cours magistraux (CM)
210 étudiants
Effectif Travaux dirigés (TD)
35 étudiants
Effectif Travaux pratiques (TP)
18 étudiants

* Ces horaires sont donnés à titre indicatif.

    Compétences attestées (transversales, spécifiques) :

Concevoir, organiser, mettre en œuvre et réguler un programme de préparation physique général pour tout public.

Préparer physiquement les sportifs dans une ou plusieurs spécialités sportives.

Former à l'autonomie pour le développement de la condition physique en toute sécurité.

    Programme de l'UE / Thématiques abordées :

Evaluation des capacités individuelles d’endurance : Tests continus et intermittent d’évaluation de la qualité d’endurance

Planification des séances de développement de l’endurance individualisées : l’intermittent et ses paramètres de contrôle

Construction d’un cycle d’endurance sur un objectif à court terme : les méthodes de base de programmation de l’endurance

    Liste des autres Parcours / Spécialité / Filière / Option utilisant cette UE :
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