Université Lyon 1
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  • Domaine : Diplômes d'Université en Santé
  • Diplôme : Diplôme d'Université (DU)
  • D.U. de Santé : DU Santé
  • Liste des D.U. : Méditation, Pleine Conscience & Compassion : approche intégrative en santé
    Présentation :
Modalité de formation :
  • Formation continue prise en charge individuelle: 3900 €
  • Formation continue prise en charge employeur : 3900 €
Durée de la formation :
2 semestres
Session de la formation :
Date de début : 02/02/2025     Date de fin : 21/03/2025
Adresse web de candidature :
Accès au dossier de candidature
Documents à télécharger :
Export PDF des descriptifs de cette formation
Plaquette du parcours pour étudiant
Date de la dernière mise-à-jour : 17/02/2025
    Liste des étudiants (Exclusivement réservé à l'usage des enseignants) :
 Veuillez vous identifier :
    Description de la formation :

Important: Un financement via le FIFPL est possible si vous êtes psychologue, psychanalyste ou psychothérapeute.

Analyse des besoins : le développement de pathologies psychiques et somatiques liées aux effets du stress ont plus que doublé ces vingt dernières années. Associées aux transformations de plus en plus rapides de nos organisations professionnelles et, plus généralement, de nos modes de vie, ces éléments de mutations sociales concourent à fragiliser d’une part les personnes dans leur cadre professionnel (charge mentale accrue, surmenage et burn out), le personnel enseignant et de santé en particulier, mais aussi nombre de patients souffrant de pathologies somatiques chroniques et/ou invalidantes (vulnérabilité accrue).

Depuis une dizaine d’années, des approches psycho émotionnelles innovantes, s’inspirant des techniques ancestrales de méditation, ont vu le jour pour aider à la gestion du stress, favoriser la régulation positive des pensées et des émotions et, enfin, pour permettre un état de « bien être ». Parmi ces techniques dites « de troisième génération » (thérapies humanistes), la méditation de pleine conscience (MBSR - mindfulness based stress reduction et MBCT - mindfulness based cognitive therapy) a pris une place grandissante, renforcée par des évaluations objectives et scientifiquement validées issues des neurosciences, qui non seulement confirment son intérêt en pratique clinique, et sur un plan plus général, en santé publique (neuro économie du « bien être »)

De fait, il existe une demande croissante de professionnel pour se former spécifiquement à ces techniques, et à leurs applications dans leur travail.

Ce DU ne délivre, cependant, en aucun cas une compétence ou un label type « thérapeute en MCP » ; pas plus qu’il n’est destiné à soutenir ou répondre à un besoin de développement personnel. En ce sens, et pour éviter toute ambiguïté, une attention particulière sera portée à toutes les candidatures (CV & lettre de motivation, complétée si nécessaire d’un entretien téléphonique + copie des diplômes).

Joindre l’avis du collège de spécialité (Pr Thierry D’Amato)

A l’issu de cette formation, les stagiaires :

- devront maîtriser les principales connaissances scientifiques validées sur la méditation dite « de pleine conscience » et de type « compassionnelle », leurs principales indications et contre-indications en santé ;

- auront pu faire l’expérience personnelle et guidée, de ces techniques de MCP afin de mesurer la faisabilité et le transfert de programme de MCP en pratique professionnelle ;

- disposeront d’un certain nombre d’outils méthodologiques pour développer et soutenir des actions de recherche sur les pratiques de la MCP en santé.

A l’issu de cette formation, les stagiaires seront capables de :

  • faire connaitre les principales études cliniques validées autour des applications médicales des techniques de méditation ;
  • de transmettre les bases pratiques de la méditation et des autres techniques apparentées ;
  • de mettre en place les techniques de méditation acquises dans leurs pratiques professionnelles pour une aide à la prise en charge des patients.

La méditation dite « de pleine conscience » (MPC) suscite depuis une dizaine d’années un engouement dans la population générale et chez les professionnels de santé en particulier. Dans ce champ d’exercice, la MPC se décline principalement selon deux axes : d’une part, celui du soutien et du renforcement des compétences de régulation émotionnelle des personnels soignants (gestion du stress et prévention des risques psychosociaux) ; et d’autre part, celui de la mise en œuvre et du suivi des programmes MCP dans la prise en charge et l’accompagnement thérapeutique des pathologies somatiques (notamment pathologies inflammatoires et/ou chroniques) et psychiques. Compte tenu des effets positifs, aujourd’hui bien documentés de la MCP en santé, l’objectif de ce DU est double :

  • sur le plan pédagogique, délivrer les connaissances validées sur la MCP, ses déclinaisons pratiques avec ses intérêts et ses limites. Ce premier axe vise surtout à donner aux professionnels de santé le background scientifique et les différents outils pratiques pour mettre place la MCP (mindfulness based programs), que cela soit à l’attention des équipes soignantes ou des patients.
  • sur le plan scientifique, favoriser une dynamique de coopération locorégionale entre professionnels de santé et chercheurs (en neurosciences, en anthropologie, en sociologie et en philosophie) autour de la MCP, pour soutenir la mise en œuvre de recherche spécifique ou translationnelle.

L’accent sera plus particulièrement mis sur les techniques de pédagogie interactives destinées à renforcer les différentes étapes du raisonnement scientifique autour des états de conscience ; mais aussi  sur le savoir expérientiel de la pleine conscience via la participation à un enseignement pratique des principales techniques de méditation.

L’originalité de ce DU de Lyon par rapport à ceux qui se développent dans les autres villes de France tiendront aux faites que :

- Les cours seront dispensés en immersion totale sur 2 sessions d’une semaine dans l’année ;

L’accent sera mis sur la recherche translationnelle entre professionnels de santé et scientifiques, profitant de l’expertise scientifique d’Antoine Lutz qui est un chercheur de premier plan sur les neurosciences de la méditation.

Pour la partie pratique :

- La 1ère semaine permettra aux étudiants de vivre l’expérience de méditation en pleine conscience : outil qui a scientifiquement prouvé son intérêt notamment dans la gestion des émotions,

- La 2eme semaine comportera un volet de méditation de la compassion : outil qui permet    l’augmentation claire du mieux-être des personnes qui la pratique, et de leur entourage.

Volume horaire :
  • Enseignement théorique (volume horaire) : 12  heures
  • Enseignement pratique (volume horaire) : 62 heures
  • Conférences exceptionnelles : 24 heures
  • Stage (durée) : Travail personnel  stagiaire : 10 heures
Méthodes pédagogiques :

Outre la formation aux principales données scientifiques validées et publiées sur la MCP, cet enseignement est consacré à l’initiation et à la pratique des principales techniques de méditation laïque : pour favoriser cet enseignement théorique et expérientiel, il a été choisi de regrouper les enseignements sur 2 séminaires de 5 jours 1/2 (du dimanche 17H au vendredi 17H). Ces semaines d’enseignement, non consécutives aurons lieu entre janvier et mai de l’année universitaire 2018-2019. Ce format favorise le côté « immersif » de l’enseignement.

Il s’organisera autour d’une alternance des heures consacrées à la pratique de la méditation, de conférences et de cours théoriques, sous la supervision des membres de l’équipe pédagogique.

Les instructeurs de méditation sont des professionnels formés, diplômés, et expérimentés par de longues années de pratique.

Les supports de cours et la bibliographie sélectionnée par les enseignants seront accessibles en ligne sur Claroline Connect ® ou Moodle.

    Modalités d'évaluation :

Assiduité à l’enseignement obligatoire. Elle conditionne l’autorisation à passer les examens.

Le contrôle des connaissances du candidat se passera sur place le jeudi après-midi de la semaine 2.

  • 30 QCM destinés à vérifier la bonne intégration des connaissances scientifiques : 10 points /20
  • Une analyse bibliographique à partir d’un article proposé par les intervenants : 10 points/20
  • Une soutenance orale, discutant l’expérience personnelle de la méditation du candidat et de son projet dans son domaine d’activité: 15 min + 5 min de questions devant un jury formé d’intervenants et responsables du DU : 5 points/20

Aucune épreuve de rattrapage n’étant prévue, pour valider le DU, le candidat devra obtenir une note minimum de 10/20.

Aucune acquisition partielle possible.

    Spécificités et prérequis :

La sélection des candidats se fera sur lettre de motivation avec CV et sera subordonnée à l’avis favorable des responsables pédagogiques et du directeur d’enseignement. Les responsables pédagogiques se laissent la possibilité d’un entretien téléphonique pour préciser les motivations et attentes du candidat pour lever toute ambiguïté.

L’accord écrit du responsable d’enseignement est à fournir obligatoirement au dossier d’inscription.

    Public concerné :

Cet enseignement s’adresse :          

- aux professionnels de santé diplômés, enseignants, cadres et les personnes accompagnants dans l’aide sociale

- aux chercheurs en sciences humaines et sociales et en sciences  

- Les candidats étrangers, à équivalence de diplôme, suivent les mêmes règles que les candidats de nationalité française.

Effectif minimum total (en dessous duquel le diplôme n’ouvrira pas) : 36

Effectif maximum total : 40

    Modalités d'accès :

Responsables de l’enseignement :
Pr Pierre FOURNERET
Docteur Nathalie STREICHENBERGER
ghe.du-meditation@chu-lyon.fr

Renseignements administratifs :
Université Claude Bernard Lyon 1
FOCAL - Bureau des DU/DIU
8 avenue Rockefeller 69008 Lyon
formation-diplomante7@univ-lyon1.fr

    Responsabilité du Parcours :
STREICHENBERGER NATHALIE
 ghe.du-meditationchu-lyon.fr
04.72.11.89.86
FOURNERET PIERRE
 ghe.du-meditationchu-lyon.fr
04.72.35.75.94
    Contact scolarité :
Gestionnaire 7
 formation-diplomante7univ-lyon1.fr
    Composante(s) de l'université responsable de cette formation :
Faculté de Médecine Lyon Est
    Liste des Unités d'Enseignement (UE) :
UE survolée :
Validation pour 1 semestre (30 cts)
S1
S2
UE Obligatoire(s)
UE Optionnelle(s)
UE Libre(s)
* Nombre de crédits
  • Semestre 1
  • Semestre 2
Semestre 1
Description:
Session 1 
2 - 7 Février 2025
Dimanche 02.02
15H00 – 16H00 Accueil L’Ermitage
Ouverture aux 4 promotions :
16H00 – 17H45 CONFERENCE Instant présent, Attention, Concentration. Trois concepts
clefs revisités dans le contexte opérationnel de l’excellence sportive et
artistique Jean-Philippe LACHAUD Les Lanternes
Pause
18H00-19H30 CONFERENCE La pleine conscience : son origine et son futur Stéphane
OFFORT Les Lanternes
19H30-20H30 Buffet
20H30-21H30 Méditation Stéphane Offort – Stéphane Faure Les Lanternes
Lundi 03.02 Silence : 7H30-21H00
7H30-8H00 Méditation Stéphane Offort – Stéphane Faure L’atelier
8H00-8H45 Petit-déjeuner
9H00-11H00 Cours Pratique 1 Stéphane Offort – Stéphane Faure L’atelier
11H00-11H30 Pause
11H30-12H30 Cours Pratique 2 Stéphane Offort – Stéphane Faure L’atelier
12H30-14H00 Déjeuner
14H00 -15H30 Cours Pratique 3 Stéphane Offort – Stéphane Faure L’atelier
15H30-16H00 Pause
16H00-17H30 Méditation Stéphane Offort – Stéphane Faure L’atelier
17H30-18H15 promenade méditative
18H30-19H30 Cours théorique : Considération statistique et méthodologique pour
étudier la méditation Delphine MAUCORT BOULCH La maison
19H30-20H30 Diner
20H30-21H00 Méditation Stéphane Offort – Stéphane Faure L’atelier
Mardi 04.02 Silence : 7H30-15H30
7H30-8H00 Méditation Stéphane Offort – Stéphane Faure L’atelier
8H00-8H45 Petit-déjeuner
9H00-11H00 Cours Pratique 4 Stéphane Offort – Stéphane Faure L’atelier
11H00-12H30 Cours Pratique 5 Stéphane Offort – Stéphane Faure L’atelier
12H30-13H45 Déjeuner
Stop silence
13H45-16H30 Data Blitz (25 pers x 5 min + questions) La maison
16H30-17H30 Pause
17H30-19H30 CONFERENCE Philosophie et approches historiques de la méditation
Jean-Philippe PIERRON La maison
19H30-20H30 Diner
20H30-21H00 Méditation Stéphane Offort – Stéphane Faure L’atelier
Mercredi 05.02 Silence : 7H30-11H15
7H30-8H00 Méditation Stéphane Offort – Stéphane Faure L’atelier
8H00-9H00 Petit-déjeuner
9H00-10H30 Cours Pratique 6 Stéphane Offort– Stéphane Faure L’atelier
10H45-12H45 Cours Pratique 7 Stéphane Offort – Stéphane Faure L’atelier
12H45-14H00 Déjeuner
Stop silence
14H00 -15H30 Data Blitz (15 pers x 5 min + questions) La maison
15H30 -16H00 Pause
16H00-17H30 CONFERENCE Méditation et bien vieillir Gaëlle CHETELAT La maison
17H30-18H00 Pause
18H00-19H30 CONFERENCE Méditation et bien vieillir (suite) Gaëlle CHETELAT La
maison
19H30-20H30 Diner
20H30-21H00 Méditation Stéphane Offort – Stéphane Faure L’atelier
Jeudi 06.02 Silence 7H30-9H00
7H30-8H00 Méditation Stéphane Offort – Stéphane Faure L’atelier
8H00-9H00 Petit-déjeuner
Stop silence
9H00 -10H30 CONFERENCE : Modèle neurophénoménologique & plasticité cérébrale
de la pleine conscience Antoine LUTZ La maison
10H30-10H45 Pause
10H45-12H45 Cours Pratique 8 Stéphane Offort– Stéphane Faure L’atelier
12H45-14H00 Déjeuner
14H00 -15H30 CONFERENCE plasticité du cerveau social et méditation Olga
KLIMECKI La maison
15H30-16H00 Pause
16H00-17H 30 CONFERENCE De mon point de vue à celui de l’autre : apport des
sciences cognitives : Yves ROSSETTI La maison
17H15-18H00 Ballade méditative
18H15-19H30 Cours Pratique 9 Stéphane Offort– Stéphane Faure L’atelier
19H30-20H30 Diner
20H30-21H00 Méditation Stéphane Offort – Stéphane Faure L’atelier
Vendredi 07.02 Silence 7H-9H00
7H30-8H00 Méditation Stéphane Offort – Stéphane Faure L’atelier
8H00-9H00 Petit-déjeuner
Stop silence
9H00-10H30 Cours théorique 4 : Pleine conscience et douleur : neuroanatomie -
données d'imagerie Antoine LUTZ La maison
10H30 – 11H00 Pause
11H00 – 12H00 CONFERENCE : Les processus d'efficacité de la méditation de pleine
conscience dans le comportement alimentaire Marine PAUCSIK
La maison
12H15 - 13H30 Déjeuner
13H30 – 14H30 CONFERENCE : Intérêt de la méditation et de la sophrologie dans les
addictions Julia D’AVIAU DE TERNAY La maison
14H45-16H00 Cours Pratique 10 Stéphane Offort – Stéphane Faure L’atelier

Semestre 2
Description:
Session 2
Dimanche 16.03
15H00 – 15H45 Accueil
16H00 – 17H45 CONFERENCE Mindfulness & trouble de stress post-traumatique : des
neurosciences à la clinique Marion Trousselard
17H45 -18H00 Pause
18H00-19H30 CONFERENCE Méditation et Compassion en psychiatrie Pascal
DELAMILLEURE Les Lanternes
19H30 – 20H30 Buffet dinatoire
20H30 – 21H00 Méditation Pascal DELAMILLEURE Stéphanie KATIS Les Lanternes
Lundi 17.03 Silence : 7H30 -21H
7H30-8H00 Méditation Pascal DELAMILLEURE Stéphanie KATIS L’atelier
8H00-8H45 Petit-déjeuner
9H00-10H30 Cours Pratique 1 Pascal DELAMILLEURE Stéphanie KATIS L’atelier
10H30-11H00 Pause
11H00 -12H30 Cours Pratique 2 Pascal DELAMILLEURE Stéphanie KATIS L’atelier
12H30-14H00 Déjeuner
14H00-15H30 Cours Pratique 3 Pascal DELAMILLEURE Stéphanie KATIS L’atelier
15H30-16H30 promenade méditative
16H30-18H00 Cours Pratique 4 Pascal DELAMILLEURE Stéphanie KATIS L’atelier
18H00-18H30 Pause
18H30-19H00 Cours Pratique 5 Pascal DELAMILLEURE Stéphanie KATIS L’atelier
20H30-21H00 Méditation Stéphanie KATIS L’atelier
Mardi 18.03 Silence : 7H30 -14H00
7H30-8H00 Méditation Stéphanie KATIS L’atelier
8H00-8H45 Petit-déjeuner
9H00-10H30 Cours Pratique 6 Pascal DELAMILLEURE Stéphanie KATIS L’atelier
10H30-10H45 Pause
11H00-12H30 Cours Pratique 7 Pascal DELAMILLEURE Stéphanie KATIS L’atelier
12H30-14H00 Déjeuner
Stop silence
14H00 -15H30 CONFERENCE : Pleine conscience, et stress, inflammation
et épigénétique Perla KALIMAN La maison
15H30-16H00 Pause
16H30-18H00 CONFERENCE Pleine conscience, et stress, inflammation et
épigénétique (suite) Perla KALIMAN La maison
18H00-18H30 Pause
18H30-20H00 CONFERENCE : Santé mentale au travail et thérapeutiques non
médicamenteuses Ludivine NOHALES La maison
20H15-21H00 Diner
21H00-21H30 Méditation Stéphanie KATIS L’atelier
Mercredi 19.03 Silence : 7H30 – 14H00
7H30-8H00 Méditation Stéphanie KATIS L’atelier
8H00-8H45 Petit-déjeuner
9H00-10H00 Cours Pratique 8 Pascal DELAMILLEURE Stéphanie KATIS L’atelier
10H00-10H30 Pause
10H30 -12H30 Cours Pratique 9 Pascal DELAMILLEURE Stéphanie KATIS L’atelier
12H30 -13H30 Déjeuner
Stop silence
13H30 -15H30 Evaluation : synthèse d’article 2H00 (10 groupes)
15H30-16H00 Pause
16H00-18H00 Evaluation : synthèse d’article 2H00 (10 groupes) La maison
18H00-18H30 Pause
18H30 – 20H00 Cours Pratique 10 Pascal DELAMILLEURE Stéphanie KATIS L’atelier
20H00-21H00 Diner
21H00-21H30 Méditation Stéphanie KATIS La maison
Jeudi 20.03 Silence : 7H30-10H
7H30-8H00 Méditation Stéphanie KATIS L’atelier
8H00-8H45 Petit-déjeuner
9H00-10H00 Cours Pratique 11 Pascal DELAMILLEURE Stéphanie KATIS L’atelier
Stop silence
10H30-12H00 CONFERENCE Théories bouddhiques de la méditation Marc-Henri
DEROCHE La maison
12H30-14H00 Déjeuner
14H00 -15H30 CONFERENCE MBI et troubles de l'humeur – Burn out Guido
BONDOLFI La maison
15H30-16H00 Pause
16H00-17H00 Evaluation : QCM 45 min La maison
17H30-18H00 Pause
18H00 – 19H30 CONFERENCE MBI et troubles de l'humeur – pratique Guido
BONDOLFI L’atelier
19H30-20H30 Diner
20H30-21H00 Méditation Guido Bondolfi ou Antoine Lutz ? L’atelier
Vendredi 21.03 Silence : 7H30-9H
7H30-8H00 Méditation Antoine Lutz L’atelier
8H00-8H45 Petit-déjeuner
Stop silence
9H00-10H30 Cours théorique 13 : Indications et effets secondaires de la méditation
Antoine LUTZ
10H45 -12H45 CONFERENCE Philosophie & approche historique Elodie GIROUX
La maison
13H00-14H00 Déjeuner
14H15-15H45 CONFERENCE : Méditation & adolescence Pierre FOURNERET La
maison
16H00 -17H00 Discussion – Projet – Pot de départ La maison
    Indicateurs & Statistiques :
Les enquêtes sont réalisées par le Pôle Statistique d'Appui au Pilotage de la Formation et de la Vie Etudiante :
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