Université Lyon 1
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  • Domaine : Masters du domaine S.T.A.P.S. Sciences du Sport
  • Diplôme : Master
  • Mention : STAPS: entraînement et optimisation de la performance sportive
  • Parcours : M2 Préparation du sportif: aspects physiques, mentaux et ré-atlhétisation
   
    Présentation :
Modalité de formation :
Formation diplômante
Nature de la Formation :
Diplôme national
Niveau de recrutement :
BAC+3, BAC+4
Niveau de sortie :
BAC+5
Durée en semestres : 4 semestres
Site web pour plus d'information :
http://ufr-staps.univ-lyon1.fr/
Lieux de formation :
Cette formation est dispensée principalement sur le(s) site(s) suivant(s) :
  •   Villeurbanne - La Doua
Diplôme co-accrédité :
Cette formation est co-accréditée avec le(s) établissement(s) suivant(s) :
  • Université Jean Monnet Saint-Etienne
Langues d'enseignement :
  • FR  Français
    Secteurs disciplinaires concernés :
  • Sciences du sport
Date de la dernière mise-à-jour : 16/10/2025
    Description de la formation :

Le parcours PPMR a pour objectif l’insertion professionnelle immédiate. La spécificité de ce parcours est de proposer une formation dans 3 domaines de compétences complémentaires : préparation physique, préparation mentale et réathlétisation. Cela correspond à la réalité du monde professionnel. En effet la plupart des structures ne peuvent s’offrir un spécialiste par domaine de compétence et ont besoin de professionnels performants pouvant gérer les différents aspects de la préparation de l’athlète. 

À l’issue du Master mention EOPS, le diplômé disposera d’une triple compétence : scientifique, professionnelle et sportive, comme présentée dans la fiche RNCP Master Entrainement et Optimisation de la Performance Sportive consultable via le site : https://www.francecompetences.fr/recherche/rncp/32169/ 

Cette triple compétence permettra d’assurer la conception, le pilotage et l’expertise de programmes d’entraînement, de développement des qualités physiques ou mentales et de ré-athlétisation. Plus spécifiquement, le diplômé : 

- Maîtrisera les outils d’évaluation de plusieurs types de pratiquants (sportifs, compétiteurs, blessés en reprise d’activité) pour élaborer des bilans individuels sur les plans physique ou/et mental ; 

- Élaborera des programmes de développement et d’entretien de qualités physiques et mentales ainsi que des programmes de réathlétisation ; 

- Sera capable de planifier le contenu et de diriger des séances en adaptant les programmes aux pratiquants et aux APS ; 

- Maîtrisera les aspects techniques, tactiques et stratégiques de l’activité 

 


M1

La première année du Master EOPS vise l’acquisition de compétences scientifiques, méthodologiques et techniques permettant l’analyse, l’évaluation et le développement des qualités physiques et mentales. Elle est organisée en 2 semestres. Chacun de ces semestres comporte 8 unités d’enseignement (UE). À chacune des UE sont associés des crédits ECTS. Au total, les UE de chaque semestre équivalent à 30 crédits.

Les enseignements sont organisés sous la forme de cours magistraux (CM), de travaux dirigés (TD) et de travaux pratiques (TP).

Pour le Master EOPS, cinq UE (15 ECTS soit 25% des crédits totaux) sont mutualisées en 1ère année (Anglais – Communication – Statistique – Management des Ressources Humaines – Connaissance des Secteurs d’Activité et de Professionnalisation).

Mise en stage : Un stage en milieu professionnel est obligatoire. Le stage est évalué à un minimum de 120 heures de présence effective sur le terrain au cours de l’année, répartie sur toute l’année universitaire (entre 6 et 10 mois).

Au second semestre, l’exigence minimale est d’intervenir à hauteur de 4 heures hebdomadaires en responsabilité.


M2

Mutualisation au sein de la mention :

En 2ième année du master, deux UE (« Approche BIOLOGIQUE de la fatigue et de la prévention du surentraînement» et « Approche PSYCHOLOGIQUE de la fatigue et de la prévention du surentraînement» - soit 6 ECTS) sont communes à ces 2 parcours.

Mutualisation avec les masters mention APA-S et MOS de Lyon 1 :

Trois UE (9 ECTS soit 15% des crédits totaux) le sont également en 2ième année (Anglais – Méthodologie de la Recherche Appliquée – Statistique).

En 2ième année, toutes les UE spécifiques du parcours MPSI sont mutualisées avec ce même parcours des masters APA-S et MOS, soit 45 ECTS équivalent à 75% des crédits totaux.

Parcours PPMR – Articulation M1/M2 :


En 2ième année, il s’agit d’approfondir ce socle de compétences scientifiques et méthodologiques, avec en sus une spécialisation en relation avec les 3 domaines d’intervention visés : la préparation physique, la préparation mentale ou la ré-athlétisation.
    Compétences attestées :
À l’issue du Master EOPS, le diplômé disposera d’une triple compétence : scientifique, professionnelle et sportive, comme présentée dans la fiche RNCP : https://www.francecompetences.fr/recherche/rncp/32169/.
    Poursuites d'études :
Le Master EOPS Parcours PPMR vise essentiellement à la professionalisation immédiate. Il peut ausi se poursuivre par un Doctorat. Les professions liées à la recherche constituent un débouché possible avec les métiers associés aux structures de recherche et développement des grandes entreprises (fabricants et vendeurs de matériels et d’équipement sportifs). 
    Modalités d'évaluation :

Pour valider la 2ème année de Master EOPS, il est nécessaire d’avoir : 

- acquis chacun des blocs de compétence à la moyenne ; 

- à l’intérieur de chaque bloc, les UE se compensent à condition d’avoir au moins 8/20 à chaque UE. 

    Program Description :

The PPMR pathway aims for immediate professional integration. Its specificity lies in offering training across three complementary skill areas: physical preparation, mental preparation, and re-athletisation. This reflects professional reality: most organisations cannot afford a specialist in each area and need highly skilled professionals capable of managing multiple aspects of athlete preparation.

Upon completion of the EOPS Master, graduates will have triple expertise – scientific, professional, and athletic – as outlined in the RNCP Master “Training and Optimisation of Sports Performance” RNCP fiche.

This triple competence enables graduates to design, implement, and oversee training programmes, develop physical and mental qualities, and manage re-athletisation programmes. Specifically, graduates will be able to:

  • Master assessment tools for various types of participants (athletes, competitors, injured individuals returning to activity) to produce individual physical and/or mental evaluations;

  • Develop programmes to enhance and maintain physical and mental qualities, as well as re-athletisation programmes;

  • Plan and lead sessions, adapting programmes to participants and sporting activities;

  • Master the technical, tactical, and strategic aspects of their activity.


M1 (First Year)

The first year of the EOPS Master focuses on acquiring scientific, methodological, and technical skills to analyse, evaluate, and develop physical and mental qualities. The year is organised into two semesters, each comprising eight teaching units (UEs). Each UE carries ECTS credits, with each semester totalling 30 ECTS.

Courses are delivered as lectures (CM), tutorials (TD), and practical work (TP).

Five UEs (15 ECTS, i.e., 25% of total credits) are shared across the first year of the Master: English, Communication, Statistics, Human Resource Management, and Knowledge of Activity Sectors and Professionalisation.

Internship: A professional placement is mandatory, requiring a minimum of 120 hours of on-site work throughout the academic year (6–10 months). In the second semester, students are expected to take on at least four hours per week in a responsible role.


M2 (Second Year)

Shared Units within the Mention:
Two UEs (6 ECTS) are common across the second-year Master: “Biological Approach to Fatigue and Overtraining Prevention” and “Psychological Approach to Fatigue and Overtraining Prevention.”

Shared Units with APA-S and MOS Masters (Lyon 1):
Three UEs (9 ECTS, 15% of total credits) are also shared: English, Applied Research Methodology, and Statistics.

In the second year, all pathway-specific UEs for the PPMR pathway are shared with the same UEs in the APA-S and MOS Masters, representing 45 ECTS (75% of total credits).

PPMR Pathway – M1/M2 Structure:
The second year builds on the scientific and methodological foundation from the first year, with additional specialisation in one of the three focus areas: physical preparation, mental preparation, or re-athletisation.

    Potential Students and Prerequisites :

Any student holding a Master 1 degree or higher.

 

    Skills :
Upon completion of the EOPS Master, graduates will possess triple expertise – scientific, professional, and athletic – as outlined in the RNCP fiche: https://www.francecompetences.fr/recherche/rncp/32169/.
    Job opportunities :
The EOPS Master, PPMR track, is primarily aimed at immediate professional integration. It can also lead to a doctoral program. Research-related professions constitute a possible career path, particularly in roles associated with research and development within major companies, including manufacturers and suppliers of sports equipment and devices.
    Admission :

It is recommended to:

  • Hold a STAPS Bachelor's degree, preferably the STAPS programme in Sports Training, and a Master 1 EOPS;

  • Possess strong academic and practical knowledge and skills in the field of sports training;

  • Have a professional project and motivation aligned with the objectives of the programme.

    Enrolment :
Details regarding application and enrolment procedures can be found directly on the UFR STAPS Lyon 1 website via https://ufr-staps.univ-lyon1.fr/formations/candidature-et-inscription.
    Assessment :

To validate the second year of the EOPS Master’s programme:

  • Acquisition of competence blocks: Each block must be validated with an overall average of at least 10/20.

  • Compensation between modules within a block: The units within the same block can offset each other, provided that each unit achieves a minimum score of 8/20.

    Spécificités et prérequis :
Il est recommandé:
- d'avoir une Licence STAPS, la Licence STAPS parcours « entraînement sportif » étant préférable ET un Master 1 EOPS
- Posséder de bonnes connaissances et compétences académiques et de terrain dans le domaine de l’entraînement sportif
- Avoir un projet professionnel et une motivation en cohérence avec les objectifs de la formation.
    Public concerné :
Tout étudiant titulaire d'un diplome de niveau Master 1 ou plus.
    Modalités d'accès :

Les modalités de candidature et d'inscription sont consultables directement sur le site de l'UFR STAPS Lyon 1, en cliquant sur ce lien.

    Admission :

It is recommended to:

  • Hold a STAPS Bachelor's degree, preferably the STAPS programme in Sports Training, and a Master 1 EOPS;

  • Possess strong academic and practical knowledge and skills in the field of sports training;

  • Have a professional project and motivation aligned with the objectives of the programme.

    Potential Students and Prerequisites :

Any student holding a Master 1 degree or higher.

 

    Enrolment :
Details regarding application and enrolment procedures can be found directly on the UFR STAPS Lyon 1 website via https://ufr-staps.univ-lyon1.fr/formations/candidature-et-inscription.
    Responsabilité du Parcours :
GUILLOT AYMERIC
 aymeric.guillotuniv-lyon1.fr
04.72.43.28.37
    Composante(s) de l'université responsable de cette formation :
UFR des Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS)
    Liste des Unités d'Enseignement (UE) :
  • Année 1
  • Année 2
    Indicateurs & Statistiques :
Les enquêtes sont réalisées par le Pôle Statistique d'Appui au Pilotage de la Formation et de la Vie Etudiante :
accéder aux statistiques de toutes les formations
    Liste des métiers France Compétences (code ROME) :
    Répertoire national des certifications professionnelles (RNCP) :
Lien fiche RNCP sur France Compétences
    L'international dans la formation :

Mobilité internationale possible (sortante ou entrante) :

Dans le cadre des mobilités étudiantes sortantes en formation initiale permettant de valider un semestre ou une année, chaque étudiant en lien avec son responsable de formation établit un programme pédagogique validé par les deux établissements. Ce programme garantit l'équivalence des crédits ECTS acquis par l'étudiant en mobilité et leur retranscription dans le parcours de formation de l’université d’origine. Cette validation finale a lieu lors des jurys. Cette procédure est clairement expliquée aux étudiants avant leur départ par les correspondants de mobilité internationale au sein de chaque composante et est en conformité avec le guide ECTS.

Les possibilités de mobilité sortante pendant le M2EOPS sont restreintes aux étudiants qui étaient en M1EOPS à l'Université Lyon 1 l'année précédente.

    Conseiller en matière de mobilité des étudiants :
MONTEIL KARINE
 karine.monteiluniv-lyon1.fr
04.72.43.28.43
    Information sur l'alternance :
Description de l'alternance :
La formation est ouverte aux contrats en alternance.Les enseignements sont organisés de façon bihebdomadaire; l'alternant(e) est donc dans la structure professionnelle une semaine sur deux.

Pour plus de renseignements: https://ufr-staps.univ-lyon1.fr/formations/alternance