Maîtriser et approfondir les éléments de conception, conduite et adaptation, et d’évaluation d’un programme d'accompagnement par l'AP / APA permettant de retrouver ou préserver un état de santé optimal sur la durée :
- déterminer les objectifs et l’évaluation d'un programme d'AP / d’APA selon le contexte et les enjeux du programme
- déterminer la dose d'exercice optimale pour la conception et la conduite d'un programme d'AP / d’APA, et la planification de cette dose pour favoriser la pratique d’une AP régulière et durable en sécurité
- prendre en compte des éléments avancés de programmation de l'AP, par ex : les rythmes biologiques, AP & sommeil, ...
- approfondir la spécificité de l’adaptation à l’exercice, des conditions de l’exercice / l’AP et de sa programmation, les bénéfices attendus pour les publics à besoins spécifiques
