Université Lyon 1
Arqus
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  • Unité d'enseignement : Développement des qualités physiques de force
Nombre de crédits de l'UE : 0
Code APOGEE : SPT3549L
    Type d'enseignement
Nb heures *
Cours Magistraux (CM)
9 h
Travaux Dirigés (TD)
6 h
Travaux Pratiques (TP)
7.5 h

* Ces horaires sont donnés à titre indicatif.

    Compétences attestées (transversales, spécifiques) :

Concevoir, organiser, mettre en œuvre et réguler un programme de préparation physique général pour tout public.

Préparer physiquement les sportifs dans une ou plusieurs spécialités sportives.

Former à l'autonomie pour le développement de la condition physique en toute sécurité.

    Programme de l'UE / Thématiques abordées :

Les mouvements globaux en musculation

La sécurité du pratiquant

Echauffement adapté au thème de la séance

Les échelles de progression du renforcement lombo abdominal

Evolution des positions

SELECT MEN_ID, `MEN_DIP_ABREVIATION`, `MEN_TITLE`, `PAR_TITLE`, `PAR_ID` FROM parcours INNER JOIN ue_parcours ON PAR_ID_FK=PAR_ID INNER JOIN mention ON MEN_ID = PAR_MENTION_FK WHERE PAR_ACTIVATE = 0 AND UE_ID_FK='27501' ORDER BY `MEN_DIP_ABREVIATION`, `MEN_TITLE`, `PAR_TITLE`
ver. 24.03.1