APPRO-Haltérophilie et Musculation : Fiche UE : Offre de formation

Domaine : Licences du domaine STAPS: Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives
Diplôme : Licence
Mention : STAPS: Management du sport
Parcours : Management du sport
Unité d'enseignement : APPRO-Haltérophilie et Musculation

Nombre de crédits de l'UE : 6
Code APOGEE : SPT1499L
UE Libre pour ce parcours
UE valable pour le semestre 1 de ce parcours

Responsabilité de l'UE :

FEUILLET SEBASTIEN

sebastien.feuilletuniv-lyon1.fr

MEYER SEBASTIEN

sebastien.meyeruniv-lyon1.fr

04.72.43.12.78

Type d'enseignement

Nb heures *

Cours Magistraux (CM)

0 h

Travaux Dirigés (TD)

28.5 h

Travaux Pratiques (TP)

28.5 h

Durée de projet en autonomie (PRJ)

Durée du stage

Effectif Cours magistraux (CM)

0 étudiants

Effectif Travaux dirigés (TD)

0 étudiants

Effectif Travaux pratiques (TP)

0 étudiants

* Ces horaires sont donnés à titre indicatif.

Compétences attestées (transversales, spécifiques) :

B6.1.A1-1- Expliquer, à l'aide de connaissances scientifiques et d'outils de mesure et d'observation, les ressources à mobiliser et les processus mis en œuvre par les pratiquants.
B6.1.A1-2- Acquérir une expérience pratique et développer son niveau de performance dans ces APSA
B6.1.A1-3- Expliquer les adaptations nécessaires pour progresser en mobilisant son expérience pratique et ses connaissances technologiques et scientifiques des APSA
B6.1.A1-4- Situer le niveau des pratiquants dans une APSA grâce à une évaluation instrumentée et une observation outillée

Programme de l'UE / Thématiques abordées :

Les cours s'organisent autour des thèmes suivants :

connaissance du pratiquant en musculation et haltérophilie.
vivre des situations variées de pratique de renforcement musculaire.
concevoir et analyser une séance de musculation pour soi en fonction d'un objectif précis.

Liste des autres Parcours / Spécialité / Filière / Option utilisant cette UE :

Date de la dernière mise-à-jour : 30/11/2022